Обучение ударам по мячу головой

Удары по мячу головой — эффективный технический прием, позволяющий играть мячом на большой высоте. Игроки, хорошо владеющие ударами головой, получают ощутимое преимущество над соперником. Удары головой подразделяются на удары серединой и боковой частью лба. Они выполняются с места, в прыжке и броске.

При обучении юных футболистов ударам головой соблюдается следующая последовательность: сначала изучаются удары стоя на месте при встречном и боковом полете мяча, затем в том же порядке — прыжке, толкаясь с места и после разбега. В целях предотвращения у занимающихся боязни к мячу из-за возможных в момент удара неприятных ощущений обучение на первых порах следует проводить с облегченными, слабонакачанными и подвешенными мячами.