Ловля низких, полувысоких и высоких мячей, летящих в стороне от вратаря, выполняется в броске. Вратарь энергично отталкивается вверх — в сторону двумя ногами с места. Руки поднимаются вверх, ладонями к мячу. Пальцы слегка разводятся, что создает большую площадь для приема мяча. В момент ловли руки сгибаются и притягивают мяч к туловищу. При падении на землю вратарь группируется.
Обучение этим сложным техническим приемам осуществляется после проведения с юными футболистами целого ряда занятий на развитие ловкости, силы, гибкости, прыгучести. Решению этих задач в первую очередь будут способствовать упражнения на гимнастических снарядах в висах и упорах, акробатические упражнения. Лишь после того как занимающиеся научатся управлять своим телом в воздухе, рекомендуется приступить непосредственно к изучению ловли мяча в падении и броске. Порядок обучения данным техническим приемам таков: сначала занимающиеся овладевают ловлей мяча в падении с места, затем после движения в сторону и, наконец, ловлей в бросках. На начальном этапе обучение данным приемам следует проводить в облегченных условиях (на песке, опилках, матах).
Примерные упражнения на разучивание приемов
1. Занимающиеся встают на колени и держат мяч в руках. По первому сигналу они выполняют падение на левый бок, вытянув руки с мячом. По второму сигналу вновь занимают исходное положение. Затем упражнение выполняется в другую сторону.
2. Стоя на коленях, игроки выполняют падение на набивной мяч, расположенный сбоку (справа или слева). Захватив мяч руками, занимающиеся подтягивают его к груди.
3. Занимающиеся выполняют из положения присев, а затем из основной стойки вратаря то же упражнение с последующим быстрым вставанием.
4. То же, но после удара внутренней стороной стопы.
5. Игрок, приближаясь с мячом к воротам, преднамеренно отпускает от себя мяч на 2—2,5 м. Задача вратаря — выбежать навстречу и в падении овладеть мячом или телом преградить путь сопернику.
6. Игрок, встав в 2—З м от ворот, бросает мяч так, чтобы он отскакивал от поверхности поля примерно на 0,5 м и чуть в стороне от вратаря, который, оттолкнувшись с места, в броске ловит отскочивший мяч.
7. Вратарь бросает мяч в направлении штанги и после отскока совершает за ним бросок.
8. Игрок бросает мячи в сторону от вратаря на различной высоте. Тот ловит их в броске, перемещаясь скрестными или приставными шагами в необходимом направлении.
9. Игроки поочередно с 10—12 м ударом ноги направляют по воздуху мячи в ворота. Вратарь ловит летящие мячи в броске.
10. Несколько игроков ударом ноги с 12—15 м интенсивно обстреливают ворота. Вратарь ловит катящиеся и летящие в стороне мячи в падении и броске.
