1. Отраженный мяч. Занимающиеся встают в 3—4 м от стенки. Подбросив мяч, они с лета несильно направляют его в стенку внутренней стороной стопы. Отраженный от стенки мяч после одного-двух отскоков от земли вновь направляется в стенку. Затем удары выполняются внутренней частью подъема.

2. Партнеру по воздуху. Два игрока встают друг против друга на расстоянии 4—5 м. Один из них подбрасывает мяч и после первого или второго отскока от земли ударом направляет его партнеру, который ловит мяч и также выполняет упражнение. Удары наносятся внутренней стороной стопы, а затем внутренней частью подъема.

3. Жонглеры. Игроки делятся на группы по три-четыре человека. В каждой группе — один мяч. По сигналу преподавателя начинается соревнование: какая из групп сумеет дольше продержать мяч в воздухе. Удары наносятся внутренней стороной стопы и внутренней частью подъема.

4. С разбега. Два игрока встают на расстоянии 10—12 м. Один из них подбрасывает мяч и с разбега после первого отскока от земли направляет его партнеру. Тот ловит мяч и таким же образом возвращает его обратно.

5. Непрерывные передачи. Два игрока непрерывно передают мяч друг другу с однократным отскоком от земли. Удары выполняются серединой подъема.

6. Смещаясь в стороны. Двое занимающихся встают на расстоянии 7—8 м. Один из них рукой направляет мяч то вправо, то влево от партнера. Тот, смещаясь в сторону, ударом с лета возвращает мяч партнеру. Занимающиеся периодически меняются ролями.

7. Набрось себе мяч. Игрок подбрасывает перед собой мяч и после первого отскока от земли перекидывает его ударом серединой подъема себе через голову. Быстро повернувшись, он вновь после первого отскока посылает мяч через себя. Затем занимающийся пробует выполнить удары через себя с лета.

8. Мяч среднему. Два игрока встают в 8—10 м друг от друга. Третий занимает позицию между ними. Один из игроков набрасывает мяч среднему, который ударом серединой подъема через голову (стоя на месте, а по мере освоения приема в падении назад) направляет мяч следующему игроку. Повернувшись кругом, средний игрок получает мяч от второго игрока и таким же образом направляет его первому и т. д. Игроки периодически меняются ролями.

9. По воротам. Два игрока, встав по ту и другую сторону от ворот, поочередно с линии ворот навешивают мяч в штрафную площадь так, чтобы он удалялся в полете от ворот. Третий игрок, заняв место на линии штрафной площади, разбегается, с лета внешней частью подъема направляет мяч в ворота. Удар выполняется ногой, которая находится ближе к летящему мячу. В ходе занятий игроки периодически меняются ролями.

10. Навесная передача. Два игрока, заняв позицию по ту и другую сторону от ворот, передают мяч друг другу, стараясь, чтобы он не опускался на землю. Задача занимающихся — обязательно посылать мяч выше перекладины.