Обучение ведению мяча

Ведение мяча используется для выхода на выгодную позицию и когда партнеры закрыты и некому сделать нацеленную передачу. Ведение осуществляется несильными ударами (толчками) по мячу одной или обеими ногами. Чтобы мяч находился под контролем, ему придают обратное вращение, нанося удары — толчки в нижнюю часть мяча. Если же перед игроком открывается свободное пространство, мяч, как правило, отпускается достаточно далеко, что дает возможность быстрее преодолеть свободный участок поля.

При сближении с соперником мяч закрывается туловищем и ведется дальней от соперника ногой. Чаще всего ведение осуществляется внутренней стороной стопы, внешней и внутренней частями подъема и реже носком. Последовательность в изучении приемов такова: сначала юных футболистов обучают наиболее естественному приему, имеющему наибольшее применение в игре, — ведению внешней частью подъема, затем внутренней частью подъема и, наконец, сочетанию этих приемов.

Примерные упражнения на разучивание приема

1. Занимающиеся ведут слабонакачанный мяч одной ногой во время ходьбы.

2. То же, выполняя ведение то одной, то другой ногой.

3. Занимающиеся ведут набивной мяч по прямой, переходя с ходьбы на медленный бег.

4. По прямой. Игроки ведут мяч по прямой во время медленного бега.

5. По коридору. Занимающиеся ведут мяч по коридору шириной 50—60 см, меняя ноги. Постепенно ширина коридора уменьшается до 40 см.

6. Зигзагообразно. Игроки ведут мяч зигзагообразно между стоек, расположенных в 3 м друг от друга.

7. По кругу. Игрок ведет мяч по кругу в зоне, ограниченной двумя концентрическими окружностями, делая на каждый шаг одно касание мяча. Сначала мяч ведется внешней частью подъема правой ноги, а затем внешней частью подъема левой ноги. При ведении туловище слегка наклоняется к центру круга. Вариант: сначала ведение осуществляется внутренней частью подъема правой ноги, внутренней частью подъема левой ноги.

8. По восьмерке. В 3 м друг от друга стоят две стойки. Игрок начинает движение по ходу часовой стрелки, ведя мяч вокруг первой стойки внешней частью подъема правой ноги, при пересечении условной линии, соединяющей обе стойки, начинается движение против хода часовой стрелки, а мяч ведется вокруг второй стойки внешней частью подъема левой ноги и т. д. Вариант: при пересечении условной линии, соединяющей обе стойки, ударная нога не меняется и мяч ведется внутренней частью подъема той же ноги.

9. Меняя способы. Игроки ведут мяч по прямой, делая на каждый шаг одно касание мяча то внутренней, то внешней частью подъема,

10. С ускорением. Игроки медленно ведут мяч по прямой. Затем делают ускорение с мячом на 10—12 м и вновь медленно ведут мяч.

11. Изменяя направление. Игроки ведут мяч по полю, произвольно изменяя направление ведения.

12. Эстафета с обводкой. Соревнуются несколько команд, которые строятся в колонны по одному за общей линией старта. Каждый участник обводит предметы, расставленные в 2—3 м друг от друга. Первый предмет ставится в 5—7 м от старта. Варианты: ведение осуществляется вокруг каждого флажка вправо; ведение осуществляется вокруг каждого флажка влево; ведение осуществляется зигзагообразно, туда и обратно.