Обучение игроков нападения перемещениям

В определенной части оно должно быть теоретическим, с использованием соответствующих наглядных пособий. Необходимо дать обучающимся представление о важности постоянного движения на поле. Форварды должны понять, что различные игровые ситуации требуют и различных способов выбора места.

Большинство ошибок в выборе места футболистами проистекает оттого, что они временами забывают о постоянном, целенаправленном движении, останавливаются и просто смотрят игру. Эта ошибка может иметь две причины: отсутствие должных навыков и недостаток физической подготовки. Отсутствие навыков можно устранить, давая неоднократные указания, подчеркивая необходимость постоянного движения игрока, а также при помощи различных упражнений и тренировочных игр. Отсутствие должной физической подготовленности восполняют повышенные нагрузки на тренировках.

Для приобретения навыка движения без мяча, отрыва от противника рекомендуются следующие игры и упражнения:

1. «Движение «тени». Расположенный за спиной игрока защитник должен сопровождать партнера. Игроку, находящемуся впереди, вменяется в обязанность во время медленного бега или ведения мяча делать рывки и остановки, изменять направление, стремясь «оторваться» от партнера. Действующий сзади стремится плотно следовать за движущимся впереди (это упражнение одновременно способствует отработке перемещений и улучшению реакции игрока).

Упражнение может иметь и такой вариант, когда два игрока становятся друг против друга на расстоянии 1—1,5 м. Один попеременным шагом движется в сторону, а другой, «сопровождая» первого, стремится повторять его движения.

В обоих вариантах игрок-инициатор должен быстро и неожиданно менять направление движения. Время от времени (через 30 сек.) роли следует менять.

2. «Двое против одного». На специальной площадке (6x6 м) два нападающих, стоящих перед защитником, распасовывают мяч. Ожидающий мяча вынужден бежать на постоянно свободное место в линии защиты. Так он облегчает партнеру передачу мяча. Нападающий, чей мяч защитник перехватит, меняется ролями с защитником. Если игра проходит на площадке больших размеров, то для смены ролей достаточно и касания мяча ногой защитника.

3. «Двое против двух». Игра напоминает называющуюся «Двое против одного», но ведется на большей площадке (8x8 или 10 x10 м). Два нападающих передают друг другу мяч, стремясь, чтобы его не перехватили защитники, которых тоже двое. В случае перехвата мяча защитниками группы меняются ролями.

Игра станет более интересной, если ей придать соревновательный характер и подсчитывать число передач за определенный отрезок времени. Продолжительность игры не должна превышать 3—4 мин. В зависимости от возраста и кондиций игроков в ходе игры можно делать небольшие перерывы.

Численное равенство нападающих и защитников, а также небольшие размеры площадки вынуждают форвардов выбирать место интенсивно.

Если обучающиеся относительно слабо подготовлены технически, условия игры следует облегчить. Для этого есть два способа. Можно увеличить, например, размеры площадки. Но это не всегда целесообразно (молодые игроки быстро устают). Правильнее увеличить на той же площадке число нападающих за счет уменьшения числа защитников: пусть три-четыре форварда — против двух-трех защитников. Смену ролей лучше проводить так: в случае касания мяча защитниками самый «старый» из них становится нападающим, а нападающий, допустивший касание, — защитником.

4. «Игра на малом поле». Относительно числа участвующих игра ведется на небольшой площадке (20x40 м), что вынуждает нападающих постоянно перемещаться.

Необходимо регламентировать игру определенными (заранее оговоренными) условиями. Степень ограничений определяется уровнем подготовленности игроков: чем подготовленнее участники, тем меньше должна быть площадка или больше число играющих. Так повышается интенсивность движения и выбора места.

Исходя из цели игры (прежде всего это приобретение навыка в выборе места), необходимо соответственно менять и правила игры: например, установить ворота шириной 1—1,5 м без вратаря; отказаться от положения «вне игры», от угловых (вбрасываний, если игра проходит в зале), от начала игры с середины поля... Чтобы избегать скученности игроков около небольших ворот, можно запретить нападающим и защитникам пересекать условную дугу диаметром 1,5—2 м вокруг ворот.

Если игроков очень много, а тренировка проходит в зале, то можно вести игру в сменной системе: всех игроков делят на 4—6 небольших команд. Одновременно играют две команды. Остальные в эти минуты отдыхают или выполняют другие упражнения. По «длинному» свистку обучающего игравшие команды покидают площадку, уступая место очередной паре, и т. д.